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Les consultations en ligne
Qu'est ce que c'est ?
La consultation en ligne se déroule de la même façon qu'une consultation en cabinet, la seule différence est le support utilisé. Elle permet également les mêmes types de prise en charge : des consultations ponctuelles pour vous aider à traverser une période difficile de votre vie et des consultations régulières et sur du plus long terme afin d'entamer une psychothérapie.
De récentes études ont été menées et ont démontré une efficacité égale entre les thérapies en ligne et les thérapies en présentiel.
Comment cela se déroule ?
Deux options sont possibles en fonction de vos besoins et de votre demande :
- La visioconsultation: la visioconsultation est une consultation par webcam interposées, il est nécessaire de disposer d'une connexion internet. Les consultations se font donc par Skype ou ZOOM, pour une durée de 45 minutes à la fréquence que vous désirez.
- Les consultations par téléphone : l'accompagnement proposé est le même que celui de la visioconsultation, l'échange s'effectue cependant par téléphone, la durée est également de 45 minutes.
Pourquoi opter pour une consultation en ligne ?
Les raisons d'opter pour une consultation en ligne sont multiples :
- Un choix délibéré : vous ne vous sentez pas à l'aise à l'idée de franchir la porte d'un cabinet ? il est plus sécurisant pour vous de consulter depuis votre domicile ? Vous manquez de temps et les trajets vous épuisent ?
La consultation en ligne vous permet, malgré ces difficultés, de consulter un psychologue si vous en ressentez le besoin.
- Des contraintes matérielles vous empêchent de vous déplacer : vous ne disposez pas de moyens de transport, vous avez un handicap qui ne vous permet pas de vous déplacer seul et vous ne pouvez pas toujours bénéficier d'une aide pour vous rendre dans un cabinet ?
La consultation en ligne vous permet malgré ces contraintes de pouvoir bénéficier d'un suivi psychologique.
- Des contraintes géographiques : Vous habitez à l'étranger et vous ne vous sentez pas de consulter un psychologue dans la langue du pays ? Vous voyagez beaucoup ou bien vous effectuez beaucoup de déplacements pour le travail ? votre lieu de vie est trop éloigné d'un cabinet ?
Les consultations en ligne vous permettent de consulter où que vous soyez tant que vous bénéficiez d'une connexion internet ou d'un téléphone portable.
Quelques soient vos difficultés, elles ne doivent pas vous empêcher de pouvoir bénéficier d'un soutien psychologique si vous en ressentez le besoin, là se trouve tout l'interêt des consultations en ligne.
